Feldenkrais in 2010

Neue Feldenkrais Kurse
im Herbst/Spätherbst 2010

Zum Angebot Vormittagstermine Montags

Zum Angebot Termine Dienstags

Zum Angebot Vormittagstermine Mittwochs

 

Beckenbodentraining mit Feldenkrais Teil 2 + 3

- neue Angebote folgen -

 

 

Für den Lernprozeß stehen 2 Wege
zur Verfügung:

- Bewußtheit durch Bewegung
... findet in der Regel in der Gruppe statt. Dabei wird eine Bewegung unter verbaler Anleitung auf leichte, spielerische Weise mit verschiedenen und ungewohnten Variationen erforscht.
Geübt wird nicht die Bewegung, sondern die Wahrnehmung - wie schnell- wie langsam, mit welchem Kraftaufwand und wie harmonisch.

Das Gehirn lernt neue Bewegungsmuster.

 

 

- Funktionale Integration
... in der Einzelstunde liegt der Klient/Klientin angekleidet auf einer Liege. Durch sanfte Berührungen und feine passive Bewegungen lernt er/sie auf individueller Ebene die Bewegungspotentiale zu nutzen.

Soclhe verbesserten Bewegungsabläufe äußern sich in bewusster Wahrnehmung und diese ermöglicht eine Erweiterung der eigenen Persönlichkeit.

 

 

 

 

 

 

 

Ich lade Sie ein:
Beides - Kurse für Bewußtheit durch Bewegung sowie Funktionale Integration
bei mir kennen zu lernen

siehe Termine und Kontakt

 

"Ich höre und vergesse,
ich sehe und erinnere mich,
ich tue und verstehe"

(M.Feldenkrais)